Gesundheit ist unbezahlbar

August 1, 2019
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Gesund ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Wer kennt ihn nicht diesen Spruch. Wir alle wissen es besser und trotzdem greifen immer und immer wieder zu dem „Fraß“, der Geschwüre entstehen lässt, Entzündungen anfacht, Blutzucker nach oben treibt, den Blutgefäßen schadet, unser Gehirn vernebelt, uns Lebenskraft raubt usw…. Oftmals bis überhaupt nichts.. read more →

Slow food

Mai 1, 2017
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Slow food – was ist das? Slow (engl.) bedeutet „langsam“ und food (engl.) „Essen“ wurde als Begriff geprägt für genussvolles, bewusstes und regionales Essen. Unser Essen ist geprägt durch Politik, Gesellschaft, Landwirtschaft, Wirtschaft, Umwelt und vieles mehr. Unsere Lebensmittel sollten gut, sauber und fair sein. Ein Lebensmittel im Slow-Food-Sinne sollte umwelt- und ressourcenschonend hergestellt sein,.. read more →

Yoga und Stille an der Ostsee

März 10, 2016
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Lebensenergie – eine Art Lebenselixier

April 11, 2014
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Lebensenergie – kaum ein Thema unserer Kultur Energie, die wir für unsere körperliche, geistige und seelische Gesundheit benötigen ist in unserer Kultur kaum ein Thema. Freizeit wird kaum der mentalen Erholung gewidmet. Die Mehrheit der Arbeitnehmer ist außerhalb der Arbeitszeiten jederzeit erreichbar. Es gibt zahlreiche Umfragen, die belegen, dass selbst an Feiertagen die Erreichbarkeit selbstverständlich.. read more →