Quinoa – Das starke Korn der Inkas

April 22, 2014
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Quinoa – Ein Schatz der Inkas Quinoa gehört zur Gruppe  der Gänsefußgewächse und damit  zur gleichen Pflanzenfamilie wie beispielsweise der Spinat. Seit mehreren tausend Jahren dient diese Pflanze in Südamerika als lebenswichtiges Grundnahrungsmittel. Die kleinen Körnchen sind nicht nur ein Genuss, Quinoa enthält darüber hinaus wichtige essentielle Vitamine, Mineralien und Nährstoffe und ist eine der.. read more →

Lebensenergie – eine Art Lebenselixier

April 11, 2014
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Lebensenergie – kaum ein Thema unserer Kultur Energie, die wir für unsere körperliche, geistige und seelische Gesundheit benötigen ist in unserer Kultur kaum ein Thema. Freizeit wird kaum der mentalen Erholung gewidmet. Die Mehrheit der Arbeitnehmer ist außerhalb der Arbeitszeiten jederzeit erreichbar. Es gibt zahlreiche Umfragen, die belegen, dass selbst an Feiertagen die Erreichbarkeit selbstverständlich.. read more →

Grüner Smoothie – die perfekte Mahlzeit

April 1, 2014
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Grüne Smoothies – Gesund und lecker Grüne Smoothies sind eine perfekte Mahlzeit für moderne Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt. Eine Kombination aus grünem Blattgemüsen, Früchten und Wasser. Die grünen Mixgetränke schmecken köstlich, sind im Handumdrehen zubereitet und versorgen mit hochkonzentrierten Vital- und Nährstoffen in ihrer natürlichsten Form. Aufgrund ihrer Fülle an Mineralien, Enzymen,.. read more →

Frühlingskur mit Löwenzahn

März 29, 2014
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Die heilende Wirkung von Löwenzahn Eine der bekanntesten Heilpflanzen ist der Löwenzahn, man schreibt ihm eine blutreinigende und entwässernde Wirkung zu. Löwenzahn regelt die Verdauung, pflegt Leber und Galle, hilft bei Rheuma, löst Nierensteine auf, lässt chronische Hautleiden verschwinden. Er wirkt darüber hinaus stärkend und kann regelmäßig zum Schutz und zur Bewahrung unserer Gesundheit beitragen. Man.. read more →