Kleine Traumwelten

April 28, 2014
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Endlich für alle zugänglich „Sandras Kindergeschichten“ Eine Buchempfehlung für alle Kinder und deren Eltern sowie allen Einrichtungen wo Kinder betreut werden. Vor etwa 20 Jahren schrieb und illustrierte Alexandra Wildensee.. read more →

Quinoa – Das starke Korn der Inkas

April 22, 2014
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Quinoa – Ein Schatz der Inkas Quinoa gehört zur Gruppe  der Gänsefußgewächse und damit  zur gleichen Pflanzenfamilie wie beispielsweise der Spinat. Seit mehreren tausend Jahren dient diese Pflanze in Südamerika.. read more →

Lebensenergie – eine Art Lebenselixier

April 11, 2014
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Lebensenergie – kaum ein Thema unserer Kultur Energie, die wir für unsere körperliche, geistige und seelische Gesundheit benötigen ist in unserer Kultur kaum ein Thema. Freizeit wird kaum der mentalen.. read more →

Grüner Smoothie – die perfekte Mahlzeit

April 1, 2014
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Grüne Smoothies – Gesund und lecker Grüne Smoothies sind eine perfekte Mahlzeit für moderne Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt. Eine Kombination aus grünem Blattgemüsen, Früchten und Wasser. Die.. read more →

Frühlingskur mit Löwenzahn

März 29, 2014
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Die heilende Wirkung von Löwenzahn Eine der bekanntesten Heilpflanzen ist der Löwenzahn, man schreibt ihm eine blutreinigende und entwässernde Wirkung zu. Löwenzahn regelt die Verdauung, pflegt Leber und Galle, hilft bei.. read more →