Mit Ernährung Depressionen entgegenwirken

Zusammenhang zwischen Ernährung und Depressionen

Wissenschaftliche Forschungen bewiesen mittlerweile vielfach, dass ein Zusammenhang zwischen der Ernährung und dem Ausbruch von Depressionen besteht.
Eine gesunde Ernährungsweise macht nicht nur präventiv Sinn, sondern auch bei bestehender Depression kann sie die Krankheit positiv beeinflussen.
Optimieren Sie Ihre Gesundheit durch Ernährung
Stark depressive Menschen sollten parallel zur Ernährungsumstellung therapeutisch begleitet werden.